Aqui, o movimento é cuidado.
Somos mais do que um espaço para praticar. criamos um ambiente acolhedor onde cada pessoa é respeitada em sua individualidade, seus objetivos e seu momento de vida. Nosso propósito é ajudar você a recuperar a confiança no próprio corpo, aliviar dores, ganhar força e descobrir que cuidar da saúde pode ser leve. Porque acreditamos que movimento é saúde, autonomia e qualidade de vida.
O que oferecemos
Práticas pensadas para o seu corpo, com acompanhamento de perto do início ao fim.
Pilates
Fortalecimento, mobilidade e mobilidade com equipamentos e seu próprio corpo.
Atendimento Individualizado
Um treino planejado só para você, considerando seus objetivos e metas.
Treinamento Funcional
Movimentos do dia a dia aplicados que devolvem força e disposição.
Exercícios Personalizados
Treinos montados sob medida para os seus objetivos, seja ganhar força ou prevenir dores.
O CORAÇÃO DA NOSSA PROPOSTA
Se existisse um "remédio" para viver melhor e por mais tempo, ele teria um nome: movimento.
Envelhecer com independência não acontece por acaso. O corpo que continua caminhando, subindo escadas e brincando com os netos é o corpo que se mantém em movimento.
Veja o que a prática regular pode fazer por você:
Mais equilíbrio
Menos risco de quedas e mais segurança no dia a dia.
Força real
Para carregar, levantar e se movimentar com facilidade.
Mobilidade
Para se mover com liberdade, sem travar.
Alívio de dores
Especialmente nas costas, ombros e articulações.
Postura consciente
Sustentação para o corpo inteiro.
Autonomia que dura
Fortalecer hoje para viver melhor amanhã.
Por que escolher o Studio MOVImente?
Atendimento Individualizado
Cada aula é planejada para você atingir seus objetivos e metas.
Profissionais habilitados
Time capacitado e comprometido com sua evolução e segurança.
Ambiente acolhedor
Um espaço onde você se sente à vontade, bem cuidado e atendido.
Acompanhamento próximo
Estamos ao seu lado a cada movimento, celebrando cada conquista.
Ellen Ely
CREF 040468-G/RS
Alexandra Cardoso
CREF 036882-G/RS
Quem se movimenta com a gente
A avaliação de quem já faz parte do Studio MOVImente.
★★★★★
Um ambiente muito acolhedor, e aulas personalizadas conforme a sua demanda. As profs são umas queridas também 🥰
Angelica
★★★★★
Recomendo para quem busca qualidade de vida. As instrutoras são profissionais, a Ellen é atenta a cada detalhe, garantindo que os exercícios sejam feitos com foco e segurança. Hoje tenho muito mais consciência do meu corpo e da minha postura no dia a dia.
Marcus
★★★★★
Simplesmente o melhor studio da cidade, um ambiente muito acolhedor, com professoras incríveis, extremamente atenciosas e prontas a adaptar todo e qualquer exercícios de acordo com a necessidade do aluno.
Bruna
★★★★★
O melhor de todos, sem dúvidas, espaço acolhedor e as profissionais incríveis ❤️
Ana Luisa
O melhor momento para cuidar do seu corpo é antes da dor aparecer.
Dê o primeiro passo hoje.
Agende sua aula experimental e sinta a diferença de se mover com cuidado e propósito.
Sapiranga/RS • Atendimento de Segunda à Sexta-feira (mediante agendamento)
Canoas/RS • Atendimento de Segunda à Sexta-feira (mediante agendamento)